Come spiegare la sessualità ai bambini: una guida pratica con esempi e libri per aiutare i genitori

La sessualità è un argomento delicato, ma con la giusta preparazione e il linguaggio adatto, i genitori possono insegnare ai loro figli in modo che possano comprendere le basi in modo corretto e rispettoso. Di seguito sono riportati alcuni consigli per aiutarti a spiegare la sessualità ai tuoi bambini.

Inoltre, è importante tenere presente che i bambini hanno bisogno di informazioni accurate e adeguate alla loro età, e che la sessualità è un argomento delicato che richiede una comunicazione aperta e onesta tra genitori e figli.

Consigli utili

Ecco alcuni suggerimenti utili per aiutare i genitori a parlare di sessualità ai propri figli piccoli.

1. Aspettare che siano i bambini a fare le domande: se non le fanno significa che per il momento non sono interessati all'argomento o non sono ancora pronti.
2. Rispondi alle domande in modo onesto: è normale che i bambini facciano molte domande quando si parla di sessualità. Cerca di rispondere in modo onesto e semplice alle loro domande. È molto importante essere pronti a rispondere alle domande del bambino in modo sincero e preciso e adeguato alla loro età. Se non sai come rispondere a una domanda, è meglio ammettere di non sapere e cercare una risposta insieme. Puoi dire "Mamma (o papà) in questo momento non ricordano bene, però ora cerco la risposta e ne parliamo meglio più tardi". Non lasciare però le domande senza risposta, non deludere le loro aspettative.
   Questa è una possibile spiegazione che un genitore potrebbe utilizzare per parlare di sessualità ai propri figli piccoli, di età compresa tra i 3 e i 5 anni:
   
   "Ciao tesoro, oggi voglio parlarti di un argomento importante: la sessualità. La sessualità riguarda il modo in cui i nostri corpi funzionano e il modo in cui le persone si amano. Ci sono alcune parti del nostro corpo che sono molto importanti per la sessualità, come il pene per i maschi e la vagina per le femmine. Quando gli uomini e le donne si amano, possono usare queste parti del corpo per creare un bambino. Ma la sessualità non riguarda solo il fare i bambini. Ci sono molte altre cose belle che possiamo fare quando amiamo qualcuno, come abbracciarsi, baciarsi e coccolarsi.
   È importante ricordare che solo le persone adulte possono fare certe cose legate alla sessualità e che tutti i comportamenti sessuali devono essere consensuali e rispettosi. Inoltre, dobbiamo sempre proteggere il nostro corpo e non permettere a nessuno di toccarci in modo che non ci piace. Se hai domande su quest'argomento, non esitare a chiedermi. Sono qui per rispondere alle tue domande e aiutarti a capire meglio il mondo intorno a te."
   
   Questa spiegazione cerca di utilizzare un linguaggio semplice e adatto all'età del bambino, evitando di entrare in dettagli troppo complessi o inappropriati. Inoltre, sottolinea l'importanza del rispetto per se stessi e per gli altri, e invita il bambino a porre domande o esprimere eventuali dubbi o preoccupazioni.
3. Scegliere il momento giusto: è importante scegliere il momento giusto per spiegare la sessualità ai bambini. Cerca di farlo in un momento in cui il tuo bambino è tranquillo e concentrato su quello che stai dicendo. Evita di farlo quando è distratto o stanco.
4. Usare un linguaggio semplice e adatto all'età del bambino: inizia la conversazione in modo naturale e aperto, cerca di usare parole semplici e chiare, evitando termini troppo tecnici o complessi. Ad esempio, invece di usare parole come "fertilizzazione" o "fecondazione", puoi dire che "il papà ha messo un piccolo seme nell'utero della mamma, che poi è cresciuto fino a diventare un bambino".
5. Rendere la conversazione divertente e rilassata: ad esempio utilizzando dei giochi di ruolo o dei disegni, evitando di fornire troppi dettagli o di trasmettere sensazioni negative o di vergogna.
   
6. Sottolineare l'importanza del rispetto per se stessi e per gli altri, spiegando i concetti di consenso e di protezione. Il rispetto è una parte fondamentale di ogni educazione e non è semplice da insegnare, perché si pensa che sia naturale e scontato. Purtroppo non è così. Si parte sempre dal buon esempio, aiutando in questo modo i più piccoli a capire l'importanza del grande valore che è il rispetto. Rispetto verso se stessi e verso gli altri, aggiungendo lo sviluppo dell'empatia.
   Il buon esempio, quando si parla di rispetto, è fondamentale: s'inizia mostrando rispetto per il proprio bambino, facendolo sentire amato e accettato come persona, con i suoi pensieri e le sue emozioni. Questo non significa accontentarlo sempre e comunque, ma dicendo anche dei "no" alle cose sbagliate e ai capricci, spiegando le motivazioni. Bisogna inoltre ricordare l'importanza di comportarsi in modo rispettoso verso gli altri: l'esempio di mostrare atteggiamenti di rispetto verso gli altri aiuta il piccolo a capirne l'importanza e a evitare quelli sbagliati. Il rispetto, è chiaro, non è riservato solo ai componenti della propria famiglia ma va praticato anche fuori da quel contesto: rispetto nei confronti di nonni, zii, parenti, degli insegnanti, dei vicini di casa, del commesso al supermercato, del panettiere... insomma di tutte le persone che quotidianamente possono incontrare i bambini.
7. Usa libri adatti: spiegare la sessualità ai bambini è un argomento delicato, e spesso può sembrare complicato e imbarazzante per molti genitori; ma ci sono molti libri educativi che possono essere di grande aiuto. Di seguito vi propongo alcuni consigli di lettura che trattano l'argomento in questione.

10 Libri che spiegano la sessualità ai bambini, quali scegliere?

Ecco alcuni esempi di libri che spiegano come nascono i bambini ai più piccoli, in età adatta a capirli.
Per iniziare vi propongo tre volumi sull'educazione sessuale, un classico programma che tratta argomenti adeguati all'età, così da accompagnare la crescita dei bambini e della loro curiosità:

1 - Come sono nato? Programma di educazione sessuale 3-6 anni

Riferimenti editoriali

• Editore: Mondadori
• Anno edizione: 2021
• Pagine: 48 p. Ill., Brossura
• Genere: Bambini e ragazzi dai 3 anni
• Autore: Roberta Giommi, Marcello Perrotta
• Illustratore: Giulia Orecchia, Alberto Rebori

Descrizione

Come sono fatti i maschi e le femmine? Conosco il mio corpo? Come mi comporto con gli altri? A chi assomiglio? Un libro che parla ai bambini e alle bambine in modo aperto e comprensibile del loro corpo, delle emozioni che provano e dell'affettività, per aiutarli a crescere più sicuri di sé e del rapporto con gli altri. Un testo chiaro ed esaustivo, punto di riferimento per bambini, adulti e insegnanti. Età di lettura: da 3 anni.
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2 - Sto crescendo. Programma di educazione sessuale 7-10 anni

Riferimenti editoriali

Editore: Mondadori

• Anno edizione: 2021
• Pagine: 64 p. Ill., Brossura
• Genere: Bambini e ragazzi dai 7 anni
• Autore: Roberta Giommi, Marcello Perrotta
• Illustratore: AntonGionata Ferrari, Alberto Rebori

Descrizione

Cosa succede al mio corpo? Quali sono le differenze tra maschi e femmine? In che modo mi rapporto con gli altri? Come sono nato? Nell'età delle "domande", un libro che risponde in modo aperto, serio e adeguato ai dubbi di chi sta crescendo e si sta aprendo ogni giorno di più al mondo. Un testo chiaro ed esaustivo, punto di riferimento per bambini, adulti e insegnanti. Età di lettura: da 7 anni.
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3 - Il gioco, l'amicizia, l'amore. Programma di educazione sessuale 11-14 anni

Riferimenti editoriali

• Editore: Mondadori
• Anno edizione: 2021
• Pagine: 64 p. Ill., Brossura
• Genere: Bambini e ragazzi dai 11 anni
• Autore: Roberta Giommi, Marcello Perrotta
• Illustratore: Ilaria Palleschi

Descrizione

Ragazzi e ragazze: perché siamo diversi? Cos'è il sesso e come proteggersi? Cosa mi scatena tante emozioni? Un testo chiaro ed esaustivo per costruire un confronto sulla sessualità tra adulti e ragazzi, indispensabile per vivere in modo sereno, equilibrato e responsabile il rapporto con il corpo che cresce e con le prime meravigliose emozioni che l'amore suscita. Età di lettura: da 11 anni.
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4 - Come si fanno i bambini? Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: Pulce
• Anno edizione: 2023
• Pagine: 40 p. Ill., Rilegato
• Genere: Bambini e ragazzi dai 5 anni
• Autore: Isabelle Jameson
• Illustratore: Maud Legrand

Descrizione

Un bambino disegna tranquillo sul tavolino del salotto finché non ha una grande domanda per papà e mamma: «Come si fanno i bambini?» I genitori non avrebbero mai creduto che questa domanda sarebbe arrivata così presto. Diranno la verità o seguiranno uno dei grandi miti? Sappiamo ascoltare veramente i nostri bambini? Un libro che parla a tutti e ricorda ai genitori di non smarrirsi davanti alle grandi domande perché il mondo dei bambini è molto più semplice di quanto ci immaginiamo. Età di lettura: da 5 anni.
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5 - Come nascono i bambini? Tutte le risposte alle tue 1000 domande! Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: Clavis
• Anno edizione: 2019
• Pagine: 44 p. Ill., Rilegato
• Genere: Bambini e ragazzi dai 5 anni
• Autore: Nathalie Depoorter
• Illustratore: Marianne Van Der Walle

Descrizione

Un libro educativo e colorato per spiegare ai bambini come nascono i... bambini!

La curiosità dei bambini relativa al corpo umano e alle sue funzioni, compresa quella sessuale, inizia presto. Già intorno ai 3-4 anni i bambini si accorgono delle differenze tra maschio e femmina e da lì emergeranno mille domande: Perché siamo diversi? I maschi possono avere un bambino nella pancia? Dov'ero io prima di nascere? Come sono entrato nella pancia? E da dove sono uscito? Sulla nascita da sempre esistono diverse storie che i genitori, a volte, preferiscono raccontare ai propri figli perché reputano che la verità sia troppo complicata da spiegare loro. La verità, invece, non è mai troppo complicata, se viene spiegata loro con parole adatte all'età... Che cosa c'entrano le cicogne con i bambini? Come si fanno i bambini? Non si annoia un bambino nel ventre materno? E perché le donne incinte hanno problemi ad allacciarsi le scarpe? Troverai tutte le risposte in questo libro! Età di lettura: da 5 anni.
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6 - Come si fanno i bambini? Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: Salani
• Anno edizione: 2020
• Pagine: 80 p. Ill., Rilegato
• Genere: Bambini e ragazzi dai 6 anni
• Autore: Anna Fiske
• Traduttore: Lucia Barni

Descrizione

Un successo internazionale per spiegare ai più piccoli da dove vengono... e come ci sono arrivati!
Come si fanno i bambini? Senza imbarazzi e mettendo da parte le storie di cavoli e cicogne, questo è il libro giusto per rispondere alla grande domanda. Un albo coloratissimo che racconta le varie fasi del concepimento e della gravidanza, fino alla nascita del bambino, dando spazio a tutti i tipi di amore e di famiglia. Un inno alla vita e a una società inclusiva, in perfetto equilibrio tra chiarezza e ironia. Età di lettura: da 6 anni.
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7 - La sessualità spiegata ai bambini e alle bambine di ieri, oggi e domani. Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: Becco Giallo
• Anno edizione: 2022
• Pagine: 64 p. Ill., Brossura
• Genere: Bambini e ragazzi dai 6 anni
• Autore: Chiara Gregori
• Illustratore: Juls Criveller

Descrizione

Come si fanno i bambini? Cos'è il sesso? Perché siamo fatte e fatti così? Domande semplici che tutte le bambine e i bambini si pongono. Come riuscire a rispondere con dolcezza e correttezza scientifica? Le informazioni sono in fondo poche e semplici. Questo libro è uno strumento per parlare di riproduzione e piacere, per sviluppare un rapporto sereno con il proprio corpo e imparare il rispetto reciproco. «Questo libro serve alle bambine e ai bambini per non avere paura di diventare grandi, serve ai grandi per ritrovare l'incanto della semplicità.» (dalla prefazione di Claudia de Lillo) Età di lettura: da 6 anni.
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8 - Così sei nato tu 4-7 anni. Una storia in rima per spiegare come nascono i bambini

Riferimenti editoriali

• Editore: Erickson
• Anno edizione: 2014
• Pagine: 73 p. Ill., Brossura
• Genere: Bambini e ragazzi dai 4 anni
• Autore: Alberto Pellai
• Illustratore: E. Bortolato

Descrizione

Questo libro vuole offrire a genitori, insegnanti e bambini uno strumento per un'educazione affettiva e sessuale efficace, scientificamente valida, ma al tempo stesso emozionante e carica di significato. Il volume, dedicato ai bambini dai 4 ai 7 anni, contiene una storia raccontata come una poesia che permette agli adulti di spiegare ai bambini come sono nati. In questo modo il bambino può imparare nozioni di educazione sessuale e contemporaneamente comprendere che la sessualità è una dimensione della nostra vita carica di significati emozionali e relazionali. La storia della nascita viene raccontata con un approccio che unisce scienza e poesia e permette di inserire questi volumi all'interno di progetti di educazione affettiva, sentimentale e sessuale da realizzare nella scuola dell'infanzia e nella scuola primaria. Essi si rivelano inoltre uno strumento di aiuto per i genitori che vogliono spiegare ai loro bambini il "viaggio della nascita" in modo chiaro e semplice, completo e informato. Il volume è inoltre corredato di una sezione di attività ludiche per i più piccoli. Presentazione di Licia Colò.
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9 - Pisellino, patatina: istruzioni per l'uso. Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: La Margherita
• Anno edizione: 2019
• Pagine: 32 p. Ill., Rilegato
• Genere: Bambini e ragazzi dai 4 anni
• Autore: Michaël Escoffier
• Illustratore: Séverine Duchesne

Descrizione

Divertente libro che spiega ai bambini diversi argomenti con immagini simpatiche e tanta ironia: la diversità anatomica tra maschi e femmine, l'igiene intima, come togliere il pannolino...
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10 - L'albero dei bambini. Ediz. a colori

Riferimenti editoriali

• Editore: Gallucci
• Anno edizione: 2021
• Pagine: 40 p. Ill., Rilegato
• Genere: Bambini e ragazzi dai 5 anni
• Autore: Sophie Blackall

Descrizione

Rispondere alla domanda 'Come nascono i bambini?' non è mai stato così semplice. Un ragazzino curioso interroga gli adulti vicini a lui, la babysitter, la maestra, il postino, il nonno, e ottiene spiegazioni impacciate e confuse. Finché i genitori non trovano le parole giuste... Con questa tenera e divertente storia illustrata Sophie Blackall svela ai più piccoli in modo intelligente e appropriato alla loro età il mistero della vita che si rinnova. Età di lettura: da 5 anni.
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Questa è una nostra piccola selezione, perché ci sono tantissimi altri testi interessanti; in generale, comunque, è importante scegliere libri che siano adatti all'età e allo sviluppo del bambino, e che utilizzino un linguaggio semplice e comprensibile.

Infine, ricordare che la sessualità è un aspetto naturale e positivo della vita e che spiegare la sessualità ai bambini richiede pazienza, preparazione e il giusto linguaggio. Utilizzando i consigli sopra elencati e i libri adatti, puoi rendere il processo di apprendimento facile e rispettoso per il tuo bambino. Ricorda che è importante parlare con i tuoi figli in modo aperto e onesto, in modo che possano capire correttamente l'argomento e sviluppare una sana relazione con la sessualità. Una comunicazione aperta tra genitori e figli e una giusta e sana educazione sessuale può aiutare a prevenire problemi come l'abuso sessuale e le malattie sessualmente trasmissibili.

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Di Giovanna Sangiorgi

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