Salute e Bellezza (2)
Come fare e cos'è la P-shine, la manicure giapponese? Unghie perfette senza smalto
17 Mag 2019Le tue unghie sono deboli e sfaldate? Come curare le unghie rovinate con un trattamento fai da te, ottimo anche per l'uomo? Prova la manicure giapponese! Vi diciamo TUTTO su questo piccolo miracolo per le vostre mani.
Macchie sulla pelle? Scegli una crema schiarente o depigmentante per il viso
16 Mag 2019Come ridurre le imperfezioni della pelle? Iperpigmentazione, cosa causa le macchie scure e come posso ridurle? Come agiscono le creme schiarenti? Vediamo in che modo puoi prevenire l'iperpigmentazione e i passaggi che puoi adottare per trattare le macchie e dare alla tua pelle un aspetto più giovane e bello.
Come perdere peso in maniera sana
29 Apr 2019Dimagrire in modo sano e duraturo si può! Basta seguire 5 strategie per prendersi cura al meglio per proprio peso forma, ottenendo effetti visibili, che durano nel tempo.
Le regole base da cui partire per integrare una dieta equilibrata
23 Mar 2019Fare una dieta e un'alimentazione sana ed equilibrata è molto importante per stare bene, dimagrire e mantenersi in forma. Mangiare sano si può! Basta seguire le regole giuste.
Colazione: quanto incide in una dieta?
26 Feb 2019Che cosa mangiare a colazione per dimagrire? La colazione ideale per non ingrassare deve essere abbondante? Ecco il menu ideale e quali sono gli errori più comuni e i miti da sfatare.
Prime rughe: cosa è meglio fare?
26 Feb 2019Qual è la cura e quali sono i prodotti specifici per la prevenzione delle prime rughe? Ecco alcuni consigli utili per aiutare la pelle a rigenerarsi e a mantenere un aspetto sano, luminoso e giovane.
Quando bere fa bene alla salute
16 Feb 2019Oltre all'acqua, se includiamo le bevande sane naturali, all'interno di una dieta equilibrata e uno stile di vita sano, possiamo apportare benefici al nostro organismo, dimagrire, migliorare la circolazione sanguigna e la nostra salute in generale. Ecco una guida nutrizionista per aiutarvi nella scelta e cosa bere per stare bene.
Gengivite e gengive sensibili: le buone abitudini da adottare
08 Feb 2019Quando lavi i denti, dopo ogni spazzolatura, le gengive sanguinano e fanno male? Probabilmente è una gengivite. Perché succede? Come trattarla? Soprattutto, come evitarla? Ecco alcuni consigli e soluzioni naturali, per evitare e alleviare il dolore gengivale.
Dieta detox dimagrante dopo le vacanze
17 Gen 2019Come seguire una disintossicazione, sgonfiarsi e dimagrire dopo le feste? Ecco un programma detox e qualche consiglio per perdere i chili di troppo.
7 consigli di bellezza per essere belle per le Feste di Natale
12 Dic 2018Segreti e consigli fai da te per essere bella e in ordine per le feste di Natale e Capodanno ma anche per il resto dell'anno.
Tiroide: tutto ciò che devi sapere durante la gravidanza
12 Dic 2018I disturbi della tiroide influenzano la gravidanza? Che cos'è la tiroide? Qual è la sua funzione? Facciamo il punto su ipertiroidismo e ipotiroidismo, quali sono i sintomi e cosa fare.
Come non prendere l'influenza? I trucchi per evitare il contagio
29 Nov 2018L'influenza può inchiodarti a letto per diversi giorni, debilitandoti per molte settimane. Scopri alcuni semplici consigli su come difendersi, prevenire e non farsi contagiare dal virus dell'influenza.