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Messico e Guacamole, la migliore ricetta della salsa guacamole messicana fatta in casa

Viaggio in Messico, consigli su cosa vedere, cosa mangiare e bere, e una ricetta da preparare a casa. Scopri la ricetta per preparare la salsa guacamole come in Messico. A base di avocado, questa ricetta può essere un antipasto economico e semplice da fare per una cena a tema Messico. Ed è senza cottura!

Ghiaccioli fatti in casa all'anguria, ricetta estiva con menta e mirtilli

Per uno spuntino estivo o una merenda super rinfrescante, prepara a casa i deliziosi ghiaccioli all'anguria, mirtilli freschi e profumate foglie di menta.

PCOS, come gestire segni e sintomi

La PCOS non può essere curata ma ci sono diversi approcci terapeutici volti a migliorare la qualità di vita, oltre che il profilo ormonale e metabolico. Ecco quali sono.

Macchie solari sulla pelle, perché compaiono e come prevenirle

Ondata di caldo: come stare freschi per resistere al caldo

Quando il termometro sale talmente tanto da provocare un'ondata di calore, bisogna correre ai ripari per cercare di adattarsi, non sentire caldo durante il giorno e la notte. I nostri consigli e i rimedi della nonna per affrontare il caldo e persino trarne dei benefici.

7 Libri zen da leggere quando hai bisogno di rilassarti | Biblioteca delle Donne

Letture rilassanti, da leggere la sera o quando si vuole fare pace con se stessi, rilassanti per il cervello e per dormire.

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Come avere una protezione solare biologica e naturale

Alcuni filtri solari contengono sostanze chimiche pericolose che non dovrebbero essere applicate sul corpo. Non c'è comunque bisogno di stare all'ombra per tutta l'estate perché ci sono metodi alternativi di protezione solare naturale.

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Quali sono i sintomi, le cause, i rischi e la cura dell'insufficienza venosa cronica agli arti inferiori? Scopri come affrontare questa dolorosa e invalidante condizione patologica.