3 Ricette di bellezza fai da te con la zucca

Il segreto di bellezza delle donne: le maschere di zucca. La polpa di zucca è un ingrediente ideale per la preparazione di una maschera, che non servirà per mascherarti a Halloween ma per nutrire e rendere bella la tua pelle. Ed eliminare o prevenire macchie, rughe, brufoli e punti neri. Pochi ingredienti, tutti naturali per fare scrub e maschere di bellezza fatte in casa.

Arrivati nel mese di ottobre, c'è un ortaggio che regna sovrano sugli scaffali ortofrutticoli: è la zucca.
E non solo per le decorazioni dell'imminente Halloween o per preparare un buon risotto.
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Care amiche, se vogliamo che la nostra pelle risplenda in modo naturale e sembri piena di vita, dobbiamo prenderci cura di essa. Come?
3 Ricette di bellezza fai da te con la zucca viso donna luminoso capelli castani lunghi occhi azzurriCon la zucca, la nostra nuova alleata di bellezza.
Grazie alle sue proprietà, possiamo trarne tanti benefici, dall'interno quando la mangiamo e dall'esterno, perché, applicandola su viso e corpo, è utile per la cura di qualsiasi tipo di pelle e combatte la comparsa di macchie e rughe
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La prossima volta che compri una zucca, non limitarti a mangiarla, ma prepara scrub e maschere fai da te, rilassati e goditi la tua cura di bellezza.

Come fare la purea di zucca

Puoi lessare o cuocere al vapore la zucca, oppure puoi prepararla in forno:

  • tagliala a metà ed elimina i semi e i filamenti;
  • fodera una teglia con carta forno, metti le due parti della zucca, poggiandole dalla parte tagliata, e falle cuocere a 200/210°C per circa 40 minuti.
  • Trascorso il tempo, sfornale e lascia a raffreddare.
  • Ricava la polpa scavando con un cucchiaio e poi frulla fino a ottenere una purea morbida e omogenea.

E ora prepariamo due ottimi..

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  1. Scrub alla zucca


    Ingredienti
    2 cucchiai abbondanti di purea di zucca
    2 cucchiai di zucchero di canna
    un cucchiaio di miele

    Preparazione: metti la purea di zucca in una ciotola, aggiungi lo zucchero di canna e il cucchiaio di miele; mescola bene.
    Come fare: applicare sul viso pulito e inumidito, massaggiando con movimenti circolari, evitando il contorno occhi.

    ==> Nota: mettendo la purea di zucca e lo zucchero di canna nella stessa quantità di volume che vi servirà per tutto il corpo, aggiungendo due cucchiai di miele, potete fare l'esfoliazione della pelle sotto la doccia; massaggiate bene sul corpo inumidito e lasciate agire 5-10 minuti, poi sciacquate bene.
    Ripetere una o due volta la settimana per avere una pelle radiosa.

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  1. Scrub alle noci e zucca

    Ingredienti
    2 cucchiai di purea di zucca
    2 cucchiai di noci tritate finemente
    1 cucchiaio di yogurt greco
    1 cucchiaino di miele
    un pizzico di cannella in polvere
    Preparazione: in una ciotola di vetro mescolate la purea di zucca con le noci tritate finemente.
    Aggiungete il miele e lo yogurt greco, cospargete con la polvere di cannella e mescolate bene tutti gli ingredienti.
    Come fare: applicate questo scrub sulla pelle in precedenza pulita e umida, massaggiando con movimenti circolari, evitando il contorno occhi.
    Lasciate agire per 5-10 minuti.
    Risciacquate con acqua tiepida. Ripetere una o due volte la settimana.
    Il miele lascia la pelle più morbida e nutrita, mentre la cannella è un ottimo rimedio per prevenire l'acne e i brufoli in quanto si libera di batteri che causano l'acne. Tuttavia, se hai la pelle sensibile, ti consigliamo di evitare la cannella.

Maschera schiarente alla zucca

Ingredienti

  • 2 cucchiai di purea di zucca
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1/4 cucchiaino di noce moscata
  • 1 cucchiaino di aceto di mele

Preparazione

  1. Mescola la purea di zucca con il miele.
  2. Aggiungere la noce moscata e mescola bene.
  3. Aggiungi l'aceto di mele e mescola tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto cremoso.

Come fare: applica questa maschera sulla pelle pulita e lasciala in posa per 20 minuti.

Questa maschera aiuterà a rendere la pelle più morbida, prevenendo i segni dell'invecchiamento come le rughe.

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Ingredienti

  • 1 tazzina da caffè di polpa di zucca
  • 1 cucchiaino d'olio d'oliva
  • 1 cucchiaino di miele

Preparazione: frulla con un mixer la purea di zucca, l'olio d'oliva e il miele, fino a ottenere un composto cremoso.

Come fare: applica sul viso pulito e lasciate agire per 20 minuti, quindi sciacqua con acqua tiepida.

Maschera esfoliante alla zucca e caffè

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di purea di zucca
  • 1 cucchiaio di caffè macinato
  • 3 cucchiaini di yogurt greco bianco
  • 1/2 cucchiaino di miele

Preparazione.

  1. Mescola la purea di zucca con il caffè.
  2. Aggiungi lo yogurt e il miele e mescola bene tutti gli ingredienti.

Come fare: lava bene il viso, lascialo umido e applica lo scrub, massaggiando delicatamente con movimenti circolari.
Lascia agire per dieci minuti, quindi sciacqua bene.

Il caffè agisce come un esfoliante naturale, mentre lo yogurt aiuta a eliminare le cellule morte della pelle.

Proprietà della zucca

Ricca di fibre, vitamine A, E, B1, B2 e minerali come lo zinco, la zucca aiuta a purificare la pelle.
Il valore nutrizionale benefico della zucca è dovuto all'alto contenuto di beta-carotene (più la polpa è arancione e più ne contiene) che è convertito dall'organismo in vitamina A, un antiossidante che rallenta l'invecchiamento delle cellule.
La zucca contiene anche vitamina C che neutralizza i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento della pelle e della formazione di rughe.
Grazie al suo contenuto di beta-carotene, la zucca da luminosità alla carnagione.
Pertanto, la polpa di zucca è particolarmente indicata come base per la preparazione delle maschere di bellezza.

3 Ricette di bellezza fai da te con la zucca benefici viso donna pelle liscia luminosa foglie autunnoSuggerimenti, consigli e precauzioni

  • Una porzione di 200 grammi di zucca copre il fabbisogno giornaliero di vitamina A.
  • La zucca è composta al 90% di acqua, quindi a basso contenuto calorico.
    Può infatti essere consumata tranquillamente anche da chi segue una dieta dimagrante.
  • Il consumo della zucca è inoltre consigliato in caso di scompensi ormonali durante l'adolescenza e la menopausa.
  • Raddoppiando le dosi degli ingredienti, potete preparare anche lo scrub per il corpo.
  • Le maschere per il viso vanno applicate anche su collo e décolleté.
  • La zucca è un ingrediente naturale, non ci sono molte precauzioni specifiche che devi prendere mentre la usi sulla pelle.
    Tuttavia, per evitare rischi di allergia, esegui un patch test sul dorso della mano prima di applicare la maschera sul viso.
  • Zucca e cannella funzionano bene insieme per eliminare punti neri, brufoli e liberare i pori ostruiti. Tuttavia, si sconsiglia l'uso della cannella sulla pelle delicata e sensibile.

La zucca è un ortaggio pazzesco, un alimento stagionale eccezionale sia per la salute sia per la pelle.
​Si può trarne solo vantaggi dal suo inserimento nell'alimentazione e nelle cure di bellezza.

Le informazioni contenute in questo blog sono a scopo informativo, perché Think Donna non offre trattamenti medici né fa diagnosi.
Fate sempre attenzione per eventuali allergie e nel caso, consultate prima il vostro medico di fiducia.

Spero che quest'articolo ti aiuti a trovare la...

Maschera viso perfetta per la tua pelle.

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