6 Mosse per una Pelle Radiosa: Disintossicazione Post-Vacanze ed Esfoliazione Naturale
- Cura di Bellezza, le 6 mosse di pulizia viso e collo
- Mossa - Detersione Profonda
- Mossa - A Tutto Vapore
- Mossa - Esfoliazione Delicata
- Scrub Viso Fai da Te al Riso e Cocco
- Come e quando usare lo scrub
- Mossa - Maschera Idratante
- Mossa - Tonificazione
- Mossa - Crema Idratante
- I benefici di ogni ingrediente nel tuo scrub viso fai da te al riso e cocco
- Quali oli essenziali scegliere
- Il consiglio in più!
- Commenti degli utenti
Nuovo anno, nuove noi! (✿◠‿◠)
Archiviate le festività, è tempo di fare i conti non solo con i chili di troppo, ma anche con la pelle del viso che forse ha bisogno di qualche cura speciale. Ci sentiamo stanche, vero?
Per ritrovare la forma perfetta, è essenziale dedicarsi al corpo con un'alimentazione sana e una buona pulizia della pelle.
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Fino ad ora, forse siamo state troppo occupate a riporre le decorazioni natalizie, a sistemare la casa con le pulizie domestiche, a portare gli abiti in tintoria e tra i lavori domestici e il lavoro fuori casa, non ci resta nemmeno il tempo di respirare.
Ma poi, guardandoci allo specchio, esclamiamo:
Shiuuuh! Che cosa è successo alla mia pelle?
In effetti, il troppo divertimento e il movimento ridotto, le lunghe ore trascorse a tavola e la perdita di sonno alla fine ci passano il conto proprio sulla nostra pelle. Potrebbe apparire spenta, magari con qualche brufolo o punti neri e sotto terribili occhiaie, soprattutto se non siamo giovanissime.
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La semplice pulizia del viso non è sufficiente in questo caso.
Cura di Bellezza, le 6 mosse di pulizia viso e collo
Ecco quindi come far risplendere la tua pelle, rendendola morbida e luminosa, con un programma di sei semplici mosse per pulire il viso e il collo.
1 - Mossa - Detersione Profonda
- Sciacqua il viso con acqua tiepida e applica un detergente specifico adatto alla tua pelle, possibilmente senza sapone.
- Massaggia delicatamente il viso e il collo con movimenti circolari.
- Risciacqua abbondantemente con acqua tiepida.
2 - Mossa - A Tutto Vapore
Prepara il viso per la pulizia aprendo i pori. Grazie al vapore, che idrata la pelle e la rende più morbida, puoi eliminare il sebo in eccesso e i punti neri. Puoi usare una sauna facciale, seguendo le istruzioni riportate sulla confezione, oppure in modo più casalingo in questo modo:
- riempi una bacinella con acqua bollente e fumante (fai attenzione a non scottarti!) e aggiungi due cucchiaini di bicarbonato di sodio.
- Copri la testa con un telo di spugna e inclinati sopra la bacinella a una distanza di circa 20 cm, assicurandoti che il telo copra anche la bacinella.
- Prova a mantenere questa posizione per 10-15 minuti, quindi asciuga il viso con un altro asciugamano morbido e pulito.
3 - Mossa - Esfoliazione Delicata
Per eliminare le cellule morte e purificare la pelle, è necessario esfoliarla con uno scrub. Puoi acquistarne uno già pronto in profumeria o negozi specializzati, anche online; ma se desideri risparmiare e utilizzare un prodotto naturale e delicato, puoi prepararlo tu stessa.
È importante ricordare che non devi fare lo scrub sulla pelle infiammata da acne o lesioni.
Gli ingredienti possono sembrare tanti, ma sono facilmente reperibili e potresti già averli in casa.
Ecco come preparare il tuo scrub.
Scrub Viso Fai da Te al Riso e Cocco
Ingredienti
- 3 cucchiaini di farina di cocco
- 2 cucchiaini di farina di riso
- 1 cucchiaino di amido di riso
- 1/2 cucchiaino di burro di karité (in alternativa, olio di cocco o altro olio/burro vegetale)
- 1/2 cucchiaino di olio di jojoba
- 1/2 cucchiaino di olio di riso
- 3-5 gocce di olio essenziale adatto al tuo tipo di pelle
Occorrente
Preparazione
- Metti il burro in un vasetto di vetro e scioglilo per qualche secondo nel microonde o a bagnomaria.
- Aggiungi gli altri ingredienti e mescola bene fino a ottenere una consistenza granulosa.
Come e quando usare lo scrub
Fai attenzione a non far entrare acqua nel vaso e usa sempre una mano asciutta.
- Applica lo scrub al riso e cocco sul viso pulito e bagnato, creando una sorta di emulsione.
- Massaggia delicatamente il viso con movimenti circolari, evitando il contorno occhi.
- Concentrati sul naso, le tempie e scendi verso il collo.
- Massaggia per circa 3-4 minuti, quindi risciacqua abbondantemente.
4 - Mossa - Maschera Idratante
Dopo il vapore e lo scrub, è essenziale applicare una buona maschera, scelta in base al tuo tipo di pelle.
5 - Mossa - Tonificazione
Una mossa spesso trascurata ma di fondamentale importanza per la pulizia della pelle è l'uso di un buon tonico viso. Questo aiuterà a chiudere i pori e ridarà vigore, tonicità e splendore alla pelle stressata.
Come fare
- Scegli il tonico adatto al tuo tipo di pelle.
- Tampona il tonico su viso e collo con dei dischetti di cotone e lascia asciugare all'aria.
6 - Mossa - Crema Idratante
In questa fase, è necessario utilizzare due prodotti:
- Crema contorno occhi: specifica per questa zona del viso, applicala con piccoli colpetti dell'anulare, esercitando una leggera pressione che aiuterà a ridurre il gonfiore delle palpebre.
- Crema idratante e nutriente: dopo il lungo trattamento di pulizia, la pelle deve essere accuratamente idratata e nutrita.
Scegli una buona crema adatta al tuo tipo di pelle. Se fai il trattamento di sera, scegli una crema notte.
Come fare: massaggia la crema partendo dalla base del collo e, con movimenti circolari, applicala su ogni parte del viso, escludendo il contorno occhi dove hai già applicato la crema specifica.
Tutti i trattamenti speciali di bellezza, quali scrub e vapore, dovrebbero essere fatti di sera, prima di andare a letto, poiché gli ingredienti funzionano meglio durante il riposo. Evita di esporre immediatamente la pelle al sole e alle intemperie.
I benefici di ogni ingrediente nel tuo scrub viso fai da te al riso e cocco
- Farina di riso: nutriente, rinfrescante, anti-infiammatoria
- Burro di karité: nutriente, idratante, emolliente
- Farina di cocco: esfoliante delicato
Quali oli essenziali scegliere
Gli oli essenziali devono essere scelti in base al tipo di pelle:
- Pelle secca: olio essenziale di geranio o di rosa (ottimi antirughe)
- Pelle sensibile: olio essenziale di lavanda
- Pelle grassa: olio essenziale di limone o di rosmarino
- Pelle impura: tea tree oil
Lo scrub viso fai da te al riso e cocco può essere utilizzato anche due volte la settimana, poiché è molto delicato sulla pelle. Puoi conservarlo per circa 3-4 settimane se non viene a contatto con l'acqua.
Il consiglio in più!
Lo scrub potrebbe anche essere un'idea regalo molto carina! Preparalo aumentando le quantità e mettilo in vasetti di vetro: molto carini quelli con coperchio a vite e scritta "Made with love" che puoi trovare su Amazon; aggiungi un bel fiocco di raso colorato e dei fiori, e regalalo alle tue amiche, sorelle, mamma o chiunque tu voglia. Tutte amano avere una pelle splendida!
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