Salute e Bellezza (13)

8 consigli da seguire subito per capelli al top tutto l’inverno

L’inverno è alle porte e stai già pensando a una strategia d’attacco per affrontare con il piede giusto la stagione più fredda? Segui gli 8 consigli top qui sotto per una chioma sempre morbida e lucente, a prova di intemperie.

Passione tapis roulant, le regole per allenarsi e stare in forma

Come combattere le rughe: i migliori trattamenti

Rughe di espressione, rughe dovute all'età, sulla fronte, naso labiali, sul contorno occhi... cosa sono e perché si formano le rughe? Ecco quali sono i trattamenti migliori per ringiovanire la pelle del viso.

Come curare pelle e corpo dopo le vacanze

Rientro dalle vacanze, come mantenere la pelle abbronzata dopo l’estate? Come prendersi cura del proprio corpo dalla testa ai piedi? Dopo essere riusciti ad ottenere una bellissima abbronzatura, ecco come fare per prolungare la carnagione abbronzata e avere una luminosa e morbida pelle.

Il plopping in 5 step. Come avere ricci perfetti

Come asciugare i capelli ricci, mossi e crespi, senza diffusore e senza farli gonfiare? Scopri la tecnica del plopping, step by step, che non danneggerà i tuoi capelli poiché non richiede alcun accessorio per l'asciugatura. Basta anche solo una t-shirt...

Quali sono i cibi brucia grassi pancia e fianchi

I migliori alimenti che aiutano a bruciare grassi, sani ed efficaci, cosa mangiare e bere per dimagrire con una dieta sana e naturale.

Il Fiore del Drago: benefici per la pelle e per i capelli

Un rimedio naturale per pelle e capelli più sani e belli: alcuni pratici consigli per utilizzarlo al meglio.

Ovale del viso rilassato? Ecco come farlo rinascere!

Età e menopausa giocano un ruolo fondamentale: l’ovale del viso si rilassa e la pelle perde tonicità. Ecco come contrastare questi inestetismi.

Quali creme usare per proteggere la pelle dal sole

Biologico, eco sostenibile, anti-invecchiamento, resistente all'acqua... vediamo insieme quale crema solare scegliere in base alle proprie esigenze e in pieno rispetto delle acque dei mari, laghi, delle barriere coralline e di tutto l'ambiente.

Perché scegliere la sbarra per trazioni portatile

Vediamo quali caratteristiche dovrebbe avere la migliore sbarra pull-up, per permetterti i migliori allenamenti a casa e in vacanza.

Cura dei capelli in estate: istruzioni per l'uso

Come proteggere i capelli d'estate? I consigli e i prodotti giusti per prendersi cura dei capelli con un trattamento di bellezza speciale.

Cervicale infiammata, quali sono i sintomi e i rimedi

Hai dolore al collo? Probabilmente è un sintomo di cervicale infiammata, dolore cervicale. Cos'è la cervicalgia? Quali sono le cause e come prevenire i dolori che spesso limitano la qualità della vita? Ecco qualche suggerimento che vale la pena sapere per migliorare la tua condizione e allontanare i dolori.