Salute e Bellezza (34)
2 ricette facili per bagni rigeneranti fai da te
14 Set 2012Hai bisogno di prenderti una pausa dalla tua settimana intensa? Scopri le nostre ricette da fare a casa, due ricette semplici per preparare dei veri bagni rigeneranti, rilassanti, con prodotti naturali e facili da trovare.
10 esercizi fisici per il seno: come rassodarlo e tonificarlo comodamente a casa
13 Set 201210 esercizi per un trattamento di bellezza casalingo per il nostro seno, che sarà più tonico e sodo: fatti con costanza questi semplici esercizi assicurano ottimi risultati.
5 semplici esercizi e dieta equilibrata per glutei perfetti
06 Set 2012Esercizi efficaci per rassodare e snellire i glutei e averli alti e sodi con un'alimentazione equilibrata e un po' d'allenamento da fare anche in casa.
6 consigli utili e maschera fai da te per capelli morbidi e lucenti
04 Set 2012Capelli crespi, secchi e sfibrati dopo l'estate? Scopri come prendersi cura dei capelli per renderli morbidi, setosi, lisci e lucenti con i rimedi naturali, come la maschera fai da te elasticizzante, che renderà i vostri capelli morbidissimi. Ecco gli ingredienti e la ricetta.
L'estate è finita: ecco come dimagrire senza stress
03 Set 2012Vuoi tornare in forma dopo l'estate? Segui i consigli e scopri come rimettersi in forma dopo le vacanze estive, con piccoli e semplici trucchi per ritrovare la linea perduta.
2 Maschere di bellezza fai da te doposole lenitive anti rossore
27 Lug 2012Dopo una bella giornata al sole è indispensabile, per il bene della nostra pelle, prenderci cura del nostro viso, dandogli un pò di sollievo con delle naturali maschere fai da te, una all'ananas e l'altra alla carota e camomilla. Due maschere ideali per proteggere l'abbronzatura e lenire la pelle arrossata dai raggi solari.
Caldo e insonnia semplici rimedi su cosa fare per dormire
23 Lug 2012Come vincere l'insonnia e dormire sonni tranquilli in queste calde notti d'estate? Piccoli accorgimenti come un menù leggero la sera, un primo e della frutta andranno benissimo; fare una doccia tiepida prima di mettersi a letto, bere un bicchiere di latte appena scaldato e si faranno sogni d'oro. Leggete l'articolo per altri consigli davvero utili.
Pancia gonfia, come conoscere le cause e risolvere il problema con la dieta adatta
17 Lug 2012Una dieta priva di sale aggiunto, di cibi insaccati, scatolame, alcool, bevande gassate e verdure fibrose, è quella consigliata per combattere la pancia gonfia, ma dobbiamo anche tener presente che la forma del ventre dipende soprattutto dalla salute generale dell'intestino e dallo stress accumulato, non soltanto dai depositi di grasso. Ecco alcuni consigli da seguire quotidianamente per appiattire e buttar giù la pancetta in eccesso!
Lozione doposole al cocco fai da te per un'abbronzatura intensa
02 Lug 2012Come ottenere un'abbronzatura intensa, duratura e perfetta? Ecco alcuni consigli per avere una pelle perfettamente abbronzata e luminosa e la ricetta fai da te per mantenere la pelle morbidissima e profumatissima.
Smalti adesivi: unghie perfette in 3 semplici mosse
22 Giu 2012Gli smalti adesivi o nail patch sono la soluzione facile, veloce, con un risultato impeccabile anche per le meno esperte. Ecco un mini tutorial per una manicure perfetta e in poco tempo.
Cellulite, scoperta la vera causa: ecco la cura definitiva
19 Giu 2012Esiste una cura miracolosa contro la cellulite? Abbiamo provato di tutto, massaggi, creme, trattamenti, ma il problema non è stato risolto. Alcuni medici famosi hanno scoperto la causa e come eliminare definitivamente la cellulite. Sarà vero?
7 cibi anticellulite per combattere la pelle a buccia d'arancia
11 Giu 2012Quale cibo aiuta a combattere la cellulite? Quale dieta efficace seguire e quali cibi evitare per combattere la ritenzione idrica? Ecco una lista di alimenti drenanti e consigli utili per combattere l'inestetismo più odiato dalle donne.